Journées de ressourcement 2014-2015

Je propose un engagement dés la rentrée de Septembre 2015 dans un travail suivi d'exploration de la Conscience de Soi.

Un groupe est en train de se constituer dans cette démarche d'approfondissement du Yoga en tant que chemin de Conscience.

L'écoute de soi est au cœur de cette approche. Ce Yoga privilégie l'attitude intérieure dans la pratique : c'est un processus impliquant la conscience du corps, de la respiration, et du mental aboutissant à la libération des conditionnements et à l'état de méditation, donnant accès à la Présence.

Le thème développé dans l'année sera : Les chakras et les différents niveaux de Conscience

Je propose cette année de connaître et d'explorer les différents niveaux de conscience qui agissent comme des filtres dans notre vie.

Se connaître soit même à travers cette grille de lecture que sont ces 7 centres de conscience appelés aussi Chakras. Cette lecture de soi peut nous permettre d'améliorer considérablement notre existence en nous rendant de plus en plus conscient de ce qui se passe en nous dans toutes les circonstances de notre vie.

Nous travaillerons  à  intégrer chaque  centre car toutes les choses dans  notre quotidien  comportent un aspect relatif à  chacun des centres.

En apprenant à élever sa conscience on libère une quantité importante d'énergie,  plus de paix intérieure et plus d'amour.

Cela implique un rythme régulier : une séance de 3h de 10h à 13h le samedi matin toutes les 3 semaines  .

Cela implique aussi de votre part un engagement sur l'année : Règlement au début de chaque trimestre soit 150 euros par trimestre ou un forfait de 400 € pour l'année.