Travail suivi d'exploration de la conscience par le Yoga

L'écoute de soi est au cœur de cette approche. Ce Yoga privilégie l'attitude intérieure dans la pratique : c'est un processus impliquant la conscience du corps, de la respiration, et du mental aboutissant à la libération des conditionnements et à l'état de méditation, donnant accès à la Présence.

Le thème développé dans l'année sera : Les chakras et les différents niveaux de Conscience

Cela implique un rythme régulier : une séance de 3h de 10h à 13h le samedi matin toutes les 3 semaines  .

Cela implique aussi de votre part un engagement sur l'année : Règlement au début de chaque trimestre soit un forfait de 125 euros par trimestre pour 5 séances de 3h.

Un groupe est en train de se constituer dans cette démarche d'approfondissement du Yoga en tant que chemin de Conscience.

Je propose un engagement dés la rentrée de Septembre 2015 dans ce travail suivi d'exploration de la Conscience de soi. 

Groupe limité à 12 personnes.

Lieu à préciser : Aix et proximité.